战“疫”心连心,贴“心”守护学生健康成长

作者:夏雪 时间:2022-09-07 点击数:

 

 

心连心,我们在一起!面对疫情防控期间,学生停课在寝室,产生的负面情绪如何宣泄?生活压力如何释放?如何实现有效沟通?如何保持阳光心态?

文化与旅游系着力做好疫情防控期间的学生心理健康教育,积极行动,主动作为,多措并举,以服务学生、立足重点、突出实效为目标,安排专人负责此项工作,明确工作职责,为师生身体、心理健康保驾护航。

一、引导学生正确认识疫情,积极面对防疫压力

通过班级QQ群、微信群积极开展网络宣传,推送和转发疫情防护知识、心理科普类知识,引导学生正确看待当前学院的抗“疫”形势,接纳自身关于疫情引发的各种情绪和压力,学习如何在疫情中提高心理免疫力,积极面对自身情绪变化,进行自我心理保健。

二、掌握学生心理健康状况,适时开展心理疏导

临时组建了新冠肺炎心理援助工作小组,以辅导员为基层工作中心,追踪了解重点关注学生的心理状况以及危机情况;开通我系心理咨询24小时热线,全心全意为学生心理健康保驾护航;针对重点人员,联系学院心理健康中心老师通过电话、网络、走访寝室等方式开展有针对性的帮助。

三、心理树洞,满足疫情期间学生心理需求

为进一步做好疫情防控期间我系学生的心理健康支持与服务工作,做好情绪调适,让我们每个人都能找到倾诉的对象,消除或缓解因疫情带来的心理压力和焦虑情绪,开设线上心理树洞,学生可以把心中所想,在线匿名向“树洞”倾诉,针对需要反馈帮助的留言,由心理老师回复,进行心理辅导,帮助同学们顺利度过这段特殊时期。