为响应全国大学生心理健康日号召，切实呵护学生心理健康，提升学生心理调适与情绪疏导能力，5月25日，贵州轻工职业大学“细雨轻润”辅导员工作室联合文化与旅游系，在骋怀楼一楼大厅开展“心沐暖阳·艺塑新生”“5·25”心理健康主题系列活动，近300名学生参与活动。

本次活动以“绘心·塑我·悦读·释放”为主线，融合艺术表达、叙事疗愈等多元心理干预方式，设置四大特色体验环节。曼陀罗扇子绘画环节中，同学们随心涂色创作，在专注创作中平复心绪、梳理思绪；超轻黏土创作区以“重塑自我”为主题，引导学生自由塑形、大胆重来，在亲手创作中接纳自我、拥抱新生。

绘本分享区依托疗愈绘本开展交流分享，同学们坦诚倾诉内心感受，在温暖包容的氛围中实现情感共鸣与治愈。“扎爆烦恼”宣泄环节将活动推向高潮，学生们在气球上写下学业、人际、生活等方面的烦恼，通过投掷飞镖扎爆气球的方式释放压力，有效疏解负面情绪。活动还设置了打卡抽奖与留言墙环节，收获学生诸多暖心感言。

此次活动以沉浸式体验搭建心理疏导平台，有效帮助学生释放心理压力、正视自我情绪。下一步，学校将持续深耕心理健康教育，开展多元化暖心活动，助力学生阳光健康成长。