2023年7月7日，贵州轻工职业技术学院文化与旅游系“体旅兴农”三下乡队伍实践队，在黔南州荔波县瑶山村开展”学习非遗陀螺文化，体验民族文化特色”活动，指导老师陈富友、张潘东及10名学生志愿者参与此次活动。

本次志愿服务活动的第一站我们来到瑶族传统体育—陀螺坊，在当地陀螺基地体验打陀螺技巧、学习陀螺文化，陀螺王谢友明、谢金华老师在现场为志愿者介绍了陀螺的历史，以及陀螺的一些技巧和使用方法，志愿者们积极的参与到竞技陀螺和花式陀螺的学习中。陀螺作为瑶族世代相传的民族技艺，已经成为瑶族文化的重要组成部分，也是生活中不可缺少的一项重要体育活动。在活动现场，两位老师向同学们讲解陀螺的起源和历史传承，并向大家介绍近年来在全国、省少数民族运动会上取得的优异成绩，陀螺起源于先祖们进行狩猎时的投掷方式，后逐渐演化为平时生活中的一项娱乐活动，发展至今，已经有上千年的历史。

在谢金华老师指导下志愿者们学习了陀螺掷准的基本技巧缠绳，钉朝上摆放，依陀螺尖长短缠绕二至三圈，再由陀螺尖往陀螺身由上而下缠绳，依序拉紧，约三分之一最佳。然后是上陀螺，一手持绳扣住陀螺顶部圆周处，另一手持陀螺尖处，抱起陀螺靠腿，陀螺尖朝前向下预备，抛陀螺之际，持陀螺尖处之手立刻离开，另一持绳扣住陀螺顶部圆周处之手顺势打转，产生旋转动力，随即两手交互扯绳，使陀螺不致倒地，反方向收绳快跑，勿回头，等绳拉完即成。

志愿者们还学习了花样陀螺的投掷技巧，谢金华老师给志愿者们展示了花样陀螺在脚上、手指上、头上旋转，志愿者们都非常震撼，这是要有多年的训练基础才能做出来的，老师还把陀螺放出旋转，然后拿起来放我们手上，我们亲身体验了花式陀螺在手掌中旋转，都觉得很新奇，因为大家都很少接触到这个文化，但是非常有幸来到了瑶山古寨，了解了这里的文化，亲身体验了陀螺技巧、陀螺比赛。

活动最后，两位老师带领同学们分别体验竞技陀螺和花式陀螺，在老师的悉心指导下，志愿者们都学会基础动作和技巧方法，并在现场进行了陀螺比赛比拼，体会到民族传统体育的魅力。通过本次活动，增加了同学们对于少数民族文化的了解，进一步推广了民族传统体育项目，也促进了“体旅兴农”实践活动的进一步深入，为后期系列实践活动的开展奠定了基础。