5月28日下午,文化与旅游系联合学院“细雨轻润”辅导员工作室开展“5·25特色活动”学生虚拟现实干预与调试系统使用体验培训活动。此次活动以创新的形式,为学生们打开了一扇探索心灵世界的新窗口。
活动现场,文化与旅游系心理健康教育专业教师黄玉娟、“细雨轻润”辅导员工作室主持人程媛媛到场指导,为学生们答疑解惑。“倾心”心理社干部代表以及各班心理健康委员代表积极参与其中,共同开启这场充满科技感与治愈力的心灵之旅。
本次体验培训涵盖了丰富多样的系统设备。VR智能运动身心调节训练系统,通过虚拟现实技术构建出沉浸式运动场景,让学生在运动中释放压力,调节身心状态;HRV心理调适训练系统,借助对心率变异性的监测与分析,帮助学生了解自身心理状况,并提供针对性的调适方案;虚拟现实心理干预训练系统,模拟出多种现实场景,让学生在虚拟环境中直面内心困扰,提升心理应对能力;智能击打呐喊宣泄训练系统,则为学生提供了一个安全、有效的情绪宣泄渠道;EasyTime身心放松训练系统,通过舒缓的音乐、柔和的灯光以及专业的引导语,帮助学生放松身心,缓解焦虑情绪。






参与活动的同学纷纷表示,这种全新的心理健康体验培训形式令人耳目一新。一位同学兴奋地分享道,“在VR智能运动身心调节训练系统中,仿佛真的置身于美丽的自然环境中运动,压力一下子就释放了。”另一位同学也感慨,通过这些系统,对自己的心理状态有了更清晰的认识,掌握了更多实用的心理调适方法。