5月25日,由贵州轻工职业技术学院“细雨轻润”辅导员工作室精心策划并承办的“心”动校园,“趣”味心理活动在学生事务中心门前开展。本次活动吸引了众多学生踊跃参与,通过丰富多样的趣味项目,为同学们带来了一场充满欢乐与温暖的心灵之旅。

活动现场设置了多个趣味十足且富有深意的心理体验项目。在“心灵拼图”环节,同学们需与队友默契配合,将零散的拼图快速完成。这不仅考验了大家的观察力和思维能力,更让同学们在协作过程中体会到团队合作的重要性,增强了彼此之间的信任与默契;“情绪传递”游戏中,参与者通过肢体语言和表情,将特定的情绪传递给下一位同学,在欢声笑语中,同学们更加了解了情绪的多样性和表达方式,学会了如何更好地感知自己与他人的情绪。
此外,“压力气球爆破”活动成为现场一大亮点。同学们将自己近期的压力和烦恼写在纸上,塞进气球并用力踩破,随着一声声清脆的爆破声,积压在心中的负面情绪也仿佛一同被释放。不少同学表示,这种独特的减压方式让他们感觉轻松了许多,重新找回了面对生活和学习的热情与动力。



活动期间,“细雨轻润”辅导员工作室的相关老师全程参与其中,不仅为同学们提供指导和帮助,还与大家亲切交流,倾听同学们在学习和生活中遇到的困惑,给予暖心的建议和鼓励。王嫒玲老师表示:“举办此次趣味心理活动,旨在通过轻松愉快的方式,引导同学们关注心理健康,掌握科学的心理调适方法,帮助大家以更加积极乐观的心态迎接未来的挑战”。“细雨轻润”辅导员工作室程媛媛老师表示:“希望通过这样的活动,能够增强同学们的心理韧性,让他们在面对困难和挑战时,能够更加从容不迫,保持一颗平和而坚定的心。”